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हेल्थ

पेट में दर्द, लगातार वजन कम होना और यूरिन में खून आन किडनी कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं: डॉ. धर्मेंदर अग्रवाल

पेट में दर्द, लगातार वजन कम होना और यूरिन में खून आन किडनी कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं: डॉ. धर्मेंदर अग्रवाल

चंडीगढ़ - किडनी कैंसर, जिसे रीनल कैंसर भी कहा जाता है, एक पुरानी बीमारी है जो किडनी में शुरू होती है और आमतौर पर तब होती है जब कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं। बीमारी और इससे संबंधित जटिलताओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए, विश्व किडनी कैंसर दिवस हर साल जून के तीसरे गुरुवार को दुनिया भर में मनाया जाता है, इस वर्ष का विषय 'सुनना' है - जो जनता को जागरूक करने के लिए साझा निर्णय की आवश्यकता को दर्शाता है।

लगातार सिरदर्द, चक्कर आना और हाथ-पैरों में कमजोरी की गहन जांच होनी चाहिए: डॉ. हरमनदीप बराड़

लगातार सिरदर्द, चक्कर आना और हाथ-पैरों में कमजोरी की गहन जांच होनी चाहिए: डॉ. हरमनदीप बराड़

चंडीगढ़ - ब्रेन ट्यूमर एक न्यूरोलॉजिकल विकार है और हर साल दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित करता है। इस बीमारी और इससे जुड़ी जटिलताओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 8 जून को विश्व ब्रेन ट्यूमर दिवस मनाया जाता है।

धूप को अपनाएं: गर्मियों में विटामिन की कमी से कैसे निपटें

धूप को अपनाएं: गर्मियों में विटामिन की कमी से कैसे निपटें

जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं, गर्मी हमें धूप में बाहर निकलने और उसकी गर्मी का आनंद लेने के लिए प्रेरित करती है। जबकि हम मौसम के आनंद का आनंद ले रहे हैं, सूरज की रोशनी की प्रचुरता के बीच भी, संभावित विटामिन की कमी के प्रति सचेत रहना महत्वपूर्ण है। आइए गर्मी के महीनों के दौरान विटामिन की कमी को सुधारने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कुछ प्रभावी रणनीतियों का पता लगाएं।

ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य समस्याओं पर जीत: एक सुखद, स्वस्थ मौसम के लिए उपाय

ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य समस्याओं पर जीत: एक सुखद, स्वस्थ मौसम के लिए उपाय

जैसे-जैसे सूरज तेज़ चमकता है और दिन बड़े होते जाते हैं, गर्मी अपने साथ स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियाँ लेकर आती है। निर्जलीकरण से लेकर सनबर्न तक, इस मौसम के दौरान स्वस्थ और जीवंत बने रहने के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आइए कुछ सामान्य ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य समस्याओं और उनसे निपटने के प्रभावी समाधानों पर गौर करें।

नागालैंड में जरूरतमंद महिलाओं को हजारों सैनिटरी नैपकिन बाटेगा बफी

नागालैंड में जरूरतमंद महिलाओं को हजारों सैनिटरी नैपकिन बाटेगा बफी

बफी एक ऐसा फेमिनिन हाइजीन पैड है जो हर उम्र की महिलाओं के लिए बहुत ही कंफर्टेबल है और साथ ही उन्हें पूरा दिन फ्रेश भी रखता है। बफी सैनिटरी पैड का मुख्य उद्देश्य यही है कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कंफर्टेबल महसूस करा सकें। 

पर्यावरण के भी अनुकूल नहीं है बीफ खाना: यूनाइटेड नेशंस विशेषज्ञ

पर्यावरण के भी अनुकूल नहीं है बीफ खाना: यूनाइटेड नेशंस विशेषज्ञ

बीफ खाने के मुद्दे ने इन दिनों देश को आंदोलित कर रखा है जहां लगभग सभी राजनीतिक दलों के नेताओं के बीच आरोप प्रत्यारोप का दौर जारी है। धार्मिक रूप से बीफ सेवन वर्जित होना इस मुद्दे का एक आयाम हो सकता है लेकिन बीफ सेवन के खिलाफ एक और बेहद मजबूत पहलू यह है कि यह पर्यावरण के अनुकूल भी नहीं है।

अदरक को औषधि के रूप में भी इस्तेमाल करें

अदरक को औषधि के रूप में भी इस्तेमाल करें

मसाले के रूप में अदरक का प्रयोग लगभग पूरे संसार में किया जाता है। जिंजिबेरासी परिवार से संबंध रखने वाले अदरक का वनस्पतिक नाम जिंजिबेर ओफि्फचिनाले रोस्को है। यह एक प्रकार का कंद देने वाला पौधा है

गर्मी में डाइट प्लान

गर्मी में डाइट प्लान

समर में सबसे बड़ी चुनौती है,खुद को हीट से बचाए रखना। लेकिन घबराएं नहीं,थोड़ा सा खुद पर ध्यान रखकर और अपने डाइट प्लान में हल्का सा चेंज लाकर हम गर्मियों में भी कूल और फिट रह सकते हैं।

बीमारियों के लिए रामबाण है काली मिर्च

बीमारियों के लिए रामबाण है काली मिर्च

काली मिर्च दिखने में जितनी काली है, उतनी ही फायदेमंद भी है। यह कई बीमारियों का रामबाण है।

खाना खाने के बाद ना करें ऐसी गलती

खाना खाने के बाद ना करें ऐसी गलती

भोजन करने के बाद जो लोग यह सोच कर मीलो टहलने निकल जाते हैं कि इससे उनका भोजन हजम हो जाएगा

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